さつま芋ごはん
小魚のから揚げ
鶏団子汁
牛乳




　今日の小魚は鰯です。夏から秋が旬ですので、今がちょうど季節。焼いたり、煮たり、出汁に使ったりと、日本人にはなじみの深い魚です。今日は小さな鰯を骨ごと食べられるようにカラリと油で揚げました。
　今日の小松菜は八王子産。菱山従道さんの畑で採れました。

★今日の食材★
いわし：鹿児島
鶏肉：宮崎
さつま芋：千葉
しょうが：高知
長ねぎ：青森
ごぼう：群馬
白菜：長野
小松菜：東京