ごはん
いかの香味焼き
じゃが芋の旨煮
もずく汁
牛乳



　今日の汁物に入っているもずくは、海草の仲間。もずくのつるっとした食感は食物繊維。おなかの調子を整えてくれたり、体にエネルギーが吸収されるのをゆっくりとおだやかにしてくれたりします。

★今日の産地★
いか：ペルー
豚肉：鹿児島
しょうが：高知
にんにく：青森
長ねぎ：千葉
玉ねぎ：佐賀
にんじん：徳島
じゃが芋：鹿児島
グリーンピース：鹿児島
ちんげん菜：静岡