☆今日のこんだて☆
・うま煮丼
・豆腐入り野菜スープ
・みかん
・牛乳

☆食材の産地紹介☆
豚肉（宮崎）　　　　　　鶏肉（宮崎）
人参（北海道）　　　　　小松菜（東京）
チンゲンツァイ（茨城）　たけのこ（国産）
玉葱（北海道）　　　　　キャベツ（愛知）
セロリ—（長野）　　　　みかん（愛媛）

☆うま煮丼
　お肉や野菜、こんにゃく、凍り豆腐をよく煮て味をつけた具を、
ごはんにかけていただきます。
　今日は、お昼のおたよりでこんにゃくについて
子供たちにお話をしました。
　食物繊維が豊富なこんにゃくは、お腹の中を綺麗にしてくれます。
　そのため、昔から「おなかの砂おろし」とよばれています。
　また、こんにゃくは、カロリーが低いためヘルシーな
食材のひとつです。色々な料理に使われている万能なこんにゃくは、
和食にもよくあい、日本人が昔から食べ慣れている食材です。
　今日も、空の食缶と綺麗なお皿が返ってきました。好き嫌いなく
食べて、寒さに負けない体を作りましょう！