《献立》

＊ちゃんこうどん

＊わかさぎのごま天ぷら

＊みかん

＊牛乳

《食材産地》

にんじん（青森県）　油揚げ（愛知県・佐賀県）

だいこん（神奈川県）わかさぎ（北海道）

はくさい（茨城県）　鶏肉（静岡県）

こまつな（茨城県）

　　　　　　　＊＊＊　　ちゃんこうどん　　＊＊＊

日曜日に大相撲九州場所が終わりました。

お相撲さんの体づくりには、たくさんの具材が入った「ちゃんこ鍋」

は欠かせません。

今日は、鶏肉、油揚げ、焼き竹輪に、はくさい、にんじん、だいこん、

こまつなが入った、栄養たっぷりのちゃんこうどんを作りました。

体が温まり、ほっとするちゃんこうどんでした。