ごはん
鯖のみそ煮
糸寒天のごま酢和え
青菜と豆腐のすまし汁
牛乳



　今日は季節の魚、鯖でみそ煮をつくりました。ごはんによく合います。
　青菜は、八王子市の源原さんの畑で採れた小松菜です。
　さて、今日の材料で黄色の食べ物はどれでしょうか？
　昨日の答えは、栗ごはんの米、栗、ごま、田舎汁の里芋、ぜんざいの餅、砂糖でした。

★今日の産地★
鯖：長崎
小松菜：東京
しょうが：高知
にんじん：北海道
きゅうり：青森
もやし：千葉