胚芽食パン
魚の香草パン粉焼き
フレンチドレッシングサラダ
粉ふき芋
アップルゼリー
牛乳


　今日の魚はホキという魚。オーストラリアからニュージーランドの水深１０〜１０００ｍの主に深海にいる魚です。
　サッパリとした味わいなので、ハーブとバターを使ったパン粉をのせて焼きました。

★今日の産地★
ホキ：ニュージーランド
にんにく：青森
レタス：長野
キャベツ：群馬
ほうれん草：群馬
きゅうり：青森
にんじん：北海道
じゃが芋：北海道