大豆ピラフ
カレー野菜スープ
くだもの（メロン）
牛乳




　積極的に摂りたい食品の大豆。「大豆は畑のお肉」といわれるほど、私たちの体をつくるもととなるたんぱく質を多く含み、その他にも、体の調子を整える食物繊維やビタミンＢ群・Ｅなども豊富。
　今日は食べやすいようにウインナーも加えてピラフにしました。

★今日の産地★
ウインナー（豚肉）：茨城、群馬、千葉
ベーコン（豚肉）：茨城、群馬、千葉
玉ねぎ：兵庫
にんじん：千葉
小松菜：埼玉
にんにく：青森
しょうが：高知
じゃが芋：長崎
キャベツ：神奈川
メロン：茨城