わかめごはん
白身魚のフライ
キャベツのレモン醤油
もやしのスープ
牛乳



　今日の白身魚はホキという魚。オーストラリアの南、ニュージーランド海域の水深２００〜７００メートルに住んでいます。体調は１メートルを超えます。やわらかく、癖のないホキはフライによく合います。

★今日の産地★
ホキ：ニュージーランド
ベーコン（豚肉）：茨城、群馬、千葉
豚骨：青森
卵：秋田
キャベツ：愛知
にんにく：青森
もやし：長野
万能ねぎ：福岡
レモン：愛媛