ごはん
ししゃものバーベキュー焼き
旨煮
すまし汁
牛乳



　頭から丸ごと食べられるししゃも。玉ねぎ、りんご、醤油、みりん、レモンなどで作ったバーベキューソースに漬け込み、香ばしく焼き上げました。丸ごと食べられる魚は、骨や歯の材料になるカルシウムがたっぷりです。


★今日の産地★
ししゃも：北欧
鶏肉：鹿児島
りんご：青森
玉ねぎ：北海道
にんじん：千葉
じゃが芋：北海道
さやいんげん：千葉
長ねぎ：青森