もやしごはん
うるめいわし
けんちん汁
牛乳




　今日はうるめいわしの丸干し。頭から丸ごと食べることができます。いわしは、昔から日本で食べられていた魚。最近はとれる量が少なくなってきた、貴重な魚です。栄養たっぷりですので、丸ごといただきましょう。
　今日のけんちん汁のにんじん、じゃが芋、小松菜は、東京都八王子市で採れたもの。にんじんは菱山さんの畑で、じゃが芋と小松菜は源原さんの畑で採れました。

★今日の産地★
うるめいわし：愛媛
豚肉：熊本
にんじん：東京
じゃが芋：東京
小松菜：東京
大豆もやし：長野
にんにく：青森
長ねぎ：千葉
ごぼう：群馬
大根：北海道