ごはん
鯖の香味焼き
青菜の磯香和え
里芋のみそ汁
牛乳




　久しぶりに青空が広がり、秋の気配を感じます。今日の鯖は、秋から旬で、これからどんどん脂がのってきます。今日は、長ねぎ、にんにく、醤油、みりんに漬けこんで、香ばしく焼き上げました。ごはんとの相性もばっちりです。

★今日の産地★
鯖：三重
にんにく：青森
長ねぎ：青森
ほうれん草：群馬
キャベツ：群馬
にんじん：北海道
里芋：千葉