平成２２年１１月８日（月）いい歯の日
- 公開日
- 2010/11/08
- 更新日
- 2010/11/08
今日の献立
ご飯（ひとめぼれ） ぎせい豆腐 わかさぎの甘露煮
ほうれん草のごま和え みそ汁 牛乳
１１月８日は「いい歯の日」。頭から丸ごと食べられるわかさぎはカルシウムが豊富で、かみごたえもあります。
これからが旬のわかさぎです。しっかり噛（か）んで丈夫な歯を作りましょう。
一中日記
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