《今日の献立》
＊鶏肉と小松菜のあんかけ丼
＊青のりごま大豆
＊美生柑
＊牛乳

《食材産地》
しょうが（高知県）　鶏肉（岩手県）
にんにく（青森県）　生揚げ（愛知県・佐賀県）
人参（徳島県）
玉葱（北海道）
もやし（栃木県）
白菜（茨城県）
小松菜（茨城県）
美生柑（愛媛県）

　　　　　　＊＊＊　青のりごま大豆　＊＊＊

今日は、噛み応えのある献立の日です。
青のりごま大豆は、大豆を水で戻し、かたくり粉を付け、揚げ、
青のり、ごま、塩をまぶしました。
青のりの香り、ごまの香ばしさがある大豆で、茹でていないので、
大豆噛み応えがあります。
一口３０回を目標にしながら、よく噛んで大豆を食べました。