《今日の献立》
＊ごはん
＊かつおのごまフライ
＊野菜のレモンじょうゆ
＊根菜汁
＊牛乳

《食材産地》
にんにく（青森県）かつお（宮城県）
しょうが（高知県）油揚げ（愛知県・佐賀県）
キャベツ（長野県）
人参（北海道）
しその葉（愛知県）
ごぼう（青森県）
じゃが芋（北海道）

　　　　　＊＊＊　かつおのごまフライ　＊＊＊

さわやかな秋晴れの日が続いています。
今日は、一汁二菜の和食献立です。
主菜は秋が旬の戻り鰹に白ごまと黒ごまが入ったパン粉を付け
フライにしました。
みそ汁は、煮干しと厚く削ったかつお節でだしをとり、人参、
ごぼうの根菜と、じゃがいも、油揚げの具材が入りました。
最後に一味唐辛子を効かせました。