１２月４日(木） ごはん ゆかりふりかけ 肉じゃが 小あじの南蛮漬け みかん 牛乳
- 公開日
- 2014/12/04
- 更新日
- 2014/12/04
給食日記
小あじの南蛮漬けは、油でじっくり揚げた魚を、酢の利いたタレにつけておくので、魚が丸ごと骨まで食べられます。
家庭で作った場合は数日日持ちするので、常備菜にも最適です。
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