ごはん
おびてん
野菜の五目和え
千切り野菜の汁物
牛乳



　おびてんは、宮崎県日南市飫肥に江戸時代から伝わる郷土料理です。魚のすり身と豆腐を砂糖とみそで味付けして油で揚げます。さつま揚げに似ていますが、豆腐が入っているので、やわらかく、ふわっと仕上がります。

★今日の産地★
すけそう鱈：ロシア
卵：秋田
しょうが：高知
もやし：千葉
にんじん：千葉
小松菜：熊本
えのきだけ：長野
大根：神奈川
キャベツ：愛知
長ねぎ：千葉