豆腐のそぼろ丼
五目スープ
くだもの（すいか）
牛乳




　豆腐のほかに７種類の食べ物を使って作った豆腐そぼろ。何が入っているかわかりますか。ごぼう、にんじん、たけのこ、こんにゃく、さやいんげん、ごま、しょうがです。食物繊維がたっぷりで、おなかの調子を整えてくれます。煮汁をたっぷり含んでいるので、ごはんによく合います。

★今日の産地★
ベーコン（豚肉）：茨城、群馬、千葉
たけのこ：九州
しょうが：高知
ごぼう：鹿児島
にんじん：青森
さやいんげん：青森
長ねぎ：千葉
大根：青森
小松菜：東京
小玉すいか：神奈川