揚げ大豆のごはん
厚揚げのそぼろあんかけ
もやしときゅうりの香味あえ
牛乳




　今日のごはんは、みなさんに積極的に食べてほしい豆が入っています。使っている豆は大豆。大豆を水で戻してから茹でて、さらに油で揚げてからしょうゆで味付けし、青のりと一緒にごはんに混ぜました。苦手な人でも食べやすいと思います。

　

★今日の産地★
きゅうり：東京
もやし：長野
にんじん：千葉
長ねぎ：千葉
さやいんげん：千葉
にんにく：青森