深川めし・トビウオのつみれ汁・くだもの（清美オレンジ）・牛乳

日本全国食の旅「東京都編」でした。
深川めしは、あさり（昔はあさりではなく、バカガイを使っていたそうです。）をごはんに混ぜたあさりのうまみたっぷりの炊き込みご飯です。
トビウオのつみれ汁は、八丈島の近海で水揚げされたトビウオをつみれにしています。
ねぎや生姜も入っているので臭みがなく、こどもたちもよく食べていました。

★主な使用食材産地★
いんげん（鹿児島）　　ごぼう（青森）
しょうが（高知）　　だいこん（千葉）
にんじん（徳島）　　長ネギ（千葉）
小松菜（東京）　　あさり（熊本）
トビウオ（東京都八丈島）
きよみオレンジ（和歌山）