いわしのカレー揚げ2/1 玄米入りご飯・いわしのカレー揚げ・野菜ののり和え 大豆とじゃこのカリカリ揚げ・みそ汁 いわし(千葉の銚子)・ちりめんじゃこ(瀬戸内) しょうが(高知)・こまつな(埼玉)・にんじん(埼玉) 長ねぎ(千葉)・もやし(栃木) 肉団子のもち米蒸し1/31 ひじき大豆ご飯・肉団子のもち米蒸し ナムル・ネーブルオレンジ・牛乳 豚肉(九州)・玉ねぎ(北海道)・まいたけ(新潟) 長ねぎ(千葉)・しょうが(高知)・にんじん(埼玉) ほうれん草(東京)・大豆もやし(栃木) ネーブルオレンジ(広島) フィッシュバーガー1/30 フィッシュバーガー・ビーンズシチュー はるか・牛乳 ヨシキリザメ(宮城)・豚肉(九州)・鶏肉(静岡) キャベツ(神奈川)・にんにく(青森)・しょうが(高知) セロリ(静岡)・玉ねぎ(北海道)・じゃが芋(鹿児島) にんじん(埼玉)・小松菜(埼玉) 千草焼き1/29 ご飯・千草焼き・高野和え ブリ大根・牛乳 鶏肉(静岡)・たまご(栃木)・ブリ(岩手) まいたけ(新潟)・しょうが(高知)・にんじん(埼玉) 長ねぎ(千葉)・パセリ(千葉)・小松菜(東京) 大根(神奈川)・さやいんげん(沖縄)・もやし(栃木) 白身魚のパン粉焼き1/28 ご飯・白身魚のパン粉焼き・ビーフン炒め みそ汁・牛乳 豚肉(九州)・バサ切り身(ベトナム)・にんにく(青森) 玉ねぎ(北海道)・パセリ(千葉)・しょうが(高知) にんじん(埼玉)・まいたけ(新潟)・小松菜(東京) 里芋(埼玉)・長ねぎ(千葉)・きゃべつ(神奈川) もやし(栃木) |
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