毎日暑い日が続き、食欲が落ちているようです。熱い汁物は敬遠され、冷たいデザートに人気があります。
　週末に碑文谷八幡のお祭りがあり、すぐ前期期末の試験となります。それが終わると、区連体、合唱コンクールと行事が続きます。早く、体調を整えて欲しいと思います。そのためには、規則正しい生活を取り戻す必要があります。
　クリアな頭が働くように、まず朝ごはんを食べてくること！頭脳が働くためには、栄養が必要です。食べて３時間くらいから、明晰になります。
　また、朝ごはんが食べられるようになるためには、きちんと起きなくてはならないし、起きるためには、夜ふかしは禁物です。【学校栄養職員：武　高子】

《本日の食材》
豚肉（熊本県）むきえび（インドネシア産）いか（ペルー産）生わかめ（鳴門産）
たけのこ（福岡県）しょうが（高知県）たまねぎ・にんじん（北海道）
チンゲンサイ（静岡県）長ネギ（青森県）白菜（長野県）もやし（神奈川県)