★今日の献立
・ごまご飯
・高野豆腐の揚げ煮
・わかめスープ
・牛乳

★使用食材の産地
豚肉（茨城）高野豆腐（カナダ）
絹ごし豆腐（愛知・佐賀）わかめ（韓国）
こんにゃく（群馬）
ごま（スーダン・パラグアイ）
玉ねぎ（北海道）にんにく（青森）
小松菜（埼玉）にんじん（埼玉）
長ねぎ（栃木）

★今日の献立のポイント
今日の主食は「ごまご飯」でした。ごまには様々な色や形、大きさがあり、その数約3000種類あると言われています。
小さい粒ですが、栄養がぎっしり詰まった食材です。体をつくる「タンパク質」、骨の育成に欠かせない「カルシウム」や、免疫を強くする働きのある「亜鉛」など、たくさんの栄養素が含まれています。
揚げ煮と一緒に、今日もおいしくいただきました。