★今日の献立
こぎつねご飯　ししゃもの甘露煮　もやしのごま風味　田舎汁　牛乳
★今日の献立のポイント
　頭から丸ごと食べられる「ししゃも」を油で揚げて、タレをかけました。甘露煮は、醤油やみりんに多めの砂糖や水飴を加えた汁で、照りが出るように煮たものです。
ごはん、魚、汁物を交互に食べて、バランスの良い食事にしてください。
★食材の産地　さやいんげん：青森県　ししゃも：ノルウェー　もやし：千葉県　にら：山形県　ごぼう：青森県　人参・大根：北海道　じゃがいも・長ねぎ：青森県