★今日の献立
玄米入りご飯　揚げ魚のおろしかけ　磯香ポテト　みそ汁　牛乳
★今日の献立のポイント
　今日の魚はメルルーサです。しょうがと醤油で下味を付けた後、唐揚げにしました。大根おろしをかけていただきます。大根おろしには、でんぷんの消化酵素である「ジアスターゼ」が多く含まれているため、消化を助けるとともに、腸の働きを整えてくれる効果があります。魚のタンパク質の消化も助けますので一緒に食べてください。
★食材の産地　メルルーサ：韓国　しょうが：高知県　大根：神奈川県　じゃがいも：青森県　玉葱：北海道　長ねぎ：千葉県