一中日記

3月6日(月)

公開日
2017/03/06
更新日
2017/03/06

今日の献立

★今日の献立
ご飯 ふりかけ ムロアジのメンチカツ 粉ふきいも みそ汁 牛乳
★今日の献立のポイント
 今日は小松菜とじゃこを使い、カルシウムが摂りやすい、「ふりかけ」にしました。
東京都八丈島で漁獲されたムロアジを使用してメンチカツにしました。にんにくや玉葱などで魚の臭みを消し、食べやすくしました。ソースをかけていただきます。
★食材の産地 小松菜:東京都 にんにく:青森県 玉葱:北海道 卵:秋田県 じゃがいも:北海道 長ねぎ:千葉県