一中日記

2月14日(火)

公開日
2017/02/14
更新日
2017/02/14

今日の献立

★今日の献立
スパゲッティー海の幸ソース コーンサラダ ココアゼリー 牛乳
★今日の献立のポイント 
 今日のスパゲッティーは、いか、えび、ほたての海の幸が入ったトマトソースをかけて食べます。
イカやえびは、低カロリーで高タンパクというヘルシーな食材で、疲労回復に効果のあるタウリンが含まれているのが特徴です。
★食材の産地 にんにく:青森県 セロリー:愛知県 人参:千葉県 玉葱:北海道 むきえび:マレーシア イカ:ぺルー あさりむき身:熊本県 きゅうり:宮崎県 キャベツ:愛知県