一中日記

5月19日(火)

公開日
2015/05/19
更新日
2015/05/19

今日の献立

★今日の献立
ご飯 アジフライ キャベツと胡瓜のごま和え 粉ふきいも
もずくのすまし汁 牛乳
★今日の献立のポイント
 19日は食育の日で、一汁三菜の献立です。食器の並べ方にも気を付けて食事をしてほしいと思います。
 フライの「アジ」は今が旬です。アジには、脳を活性化させるDHAや、カルシウム、ビタミンが含まれています。残さず食べてくださいね。
★食材の産地 アジ:鹿児島県 卵:秋田県 キャベツ:愛知県 きゅうり:東京都 じゃがいも:長崎県 えのき茸:長野県 冷凍もずく:沖縄県 長ねぎ:千葉県