★今日の献立
ご飯　魚の梅みそ焼き　煮浸し　
けんちん汁　くだもの（小玉すいか）　牛乳

★今日の献立のポイント
　今日の魚は、メバルといいます。「メバル」という名前は目が大きく張っていることからきており、とても視力のいい魚です。梅干しとみそ、しその葉を上に塗り、焼きました。
　梅干しにはクエン酸が含まれていて、食欲を増進させ、消化を助けてくれます。また、炭水化物や脂肪などを効率よくエネルギーに変えてくれるので、疲労回復には効果抜群です。
今日は和食の献立です。三角食べを心がけて、バランスのよい食事にしてください。

★食材の産地
メバル　　　　アメリカ
大葉　　　　　愛知県
小松菜・大根　東京都
もやし　　　　静岡県
豚肉・ごぼう　熊本県
人参・長ねぎ　千葉県
さといも　　　宮崎県
小玉すいか　　熊本県