焼きトウモロコシご飯　いかのカリン揚げ　千草和え　くだもの　牛乳

トウモロコシは一度茹でてから、実をとり、しょうゆで味付けてからオーブンで焼き、ご飯に混ぜました。芳ばしい香りを楽しんでください。
千草和えは、７種類（キャベツ、小松菜、にんじん、油揚げ、しらたき、いり卵、ごま）の食材が入っています。