今日は、サラダに糸寒天を入れてみました。
寒天は低カロリーで食物繊維を多く含んでいるので、肥満予防や糖尿病予防に効果があります。毎日の食生活に上手く取り入れていきたい食品のひとつです。

＜使用食材産地＞
たまねぎ（北海道）、しょうが（高知）、長ねぎ（埼玉）、みつば（埼玉）、キャベツ（神奈川）、きゅうり（熊本）、赤ピーマン（高知）、こまつな（埼玉）、鶏肉（鹿児島）、鶏卵（千葉）