１０月４日（金）
ごまごはん
豚のしょうが焼き
粉ふき芋
みそ汁
牛乳

（主な産地）
豆腐（佐賀・新潟）　油揚（佐賀・新潟）
豚肉（鹿児島）　たまねぎ（北海道）
しょうが（高知）　じゃがいも（北海道）
ながねぎ（北海道）

加熱したしょうがのショウガオールという成分は、胃腸を刺激して内臓の働きが活発になるため身体の中から温めることができるそうです。これから次第に寒くなってきますので、身体をあたためるしょうがをうまく活用していきたいと思います。
豚のしょうが焼きに喜んでいる児童が多かったです。