【今日の献立】

ご飯

鯖のピリ辛焼き

野菜のおかか和え

味噌けんちん汁

牛乳

今日はビタミンCを含むキャベツ、小松菜、じゃがいもなどの野菜が入った献立です。ビタミンCは丈夫な肌をつくり、風邪などの病気を予防するのに必要な栄養素です。

【主な食材産地】

米　　　　　　　　　秋田

鯖　　　　　　　　　ノルウェー

小松菜　　　　　　　茨城

しょうが　　　　　　高知

キャベツ　　　　　　群馬

もやし　　　　　　　静岡

ごぼう　　　　　　　群馬

にんじん　　　　　　北海道

しめじ　　　　　　　長野

大根　　　　　　　　北海道

長ねぎ　　　　　　　山形

じゃがいも　　　　　北海道