めぐろここカラダ月間(1/26)
- 公開日
- 2023/01/26
- 更新日
- 2023/01/26
今日のできごと
6月・9月・1月に自分の運動や食事、睡眠について目標をたてて取り組んできました。一年間の生活習慣を振り返って、「ここカラダ宣言」としてこれから頑張ることを考えました。
