☆焼きとうもろこしごはん
☆ししゃもの二色ごま焼き
☆野菜の酢醤油和え
☆じゃが芋とわかめのみそ汁
☆牛乳




　もともと「ししゃも」は日本の魚で、北海道の北の海に生息しています。今日の魚は、「からふとししゃも」とよばれる魚で、ヨーロッパの北の海に生息していて「ししゃも」とは、同じ仲間ですが、違う魚になります。見た目が「ししゃも」に似ていることから、とれる量の少ない「ししゃも」のもの代わりとして、「からふとししゃも」が「ししゃも」として売られるようになりました。どちらも、丸ごと食べることができるので、カルシウムが豊富です。今日は白ごまと黒ごまを混ぜたものをつけて焼きました。

＜産地紹介＞
からふとししゃも：アイルランド
とうもろこし：北海道
キャベツ：群馬県
小松菜：埼玉県
にんじん：北海道
じゃがいも：北海道
長ねぎ：青森県
わかめ：鳴門