令和３年５月１７日（金）
★今日の献立
わかめご飯　きびなごの甘露煮　肉じゃが　みそ汁　牛乳
★今日の献立のポイント
今日の主菜は「きびなごの甘露煮」です。旬の「きびなご」を油で揚げてタレをかけました。頭から丸ごと食べられるのでカルシウムがとれます。今日の献立で、他にカルシウムの多い食べ物は小松菜、豆腐、牛乳です。骨密度が増えるのは中学生の「今」です。カルシウムを積極的に摂って骨密度を高めましょう。
★食材の産地
玉ねぎ‥佐賀　人参‥徳島　じゃがいも‥鹿児島　さやいんげん‥千葉　ねぎ‥千葉　小松菜‥埼玉　きびなご‥鹿児島　豚肉‥鹿児島