≪　献　　立　≫　
・エビとチンゲン菜のあんかけ麺
・ピリカラ春巻　　　　
・みかん　　　　　　　
・牛乳



≪主な食材の産地≫
にんにく（青森）、しょうが（高知）、白菜（兵庫）、チンゲン菜（静岡）
長ネギ（埼玉）、もやし（山梨）、豚肉（青森・熊本・宮崎）
えび（インドネシア）、みかん（長崎）
≪今日のひとことメモ≫
チンゲン菜は、ビタミンＣ、鉄分、カルシウムが豊富な野菜です。エビなどのたんぱく質と一緒に食べることで、カルシウムの吸収が高まるので、骨を強く育てたい成長期におすすめの野菜です。