一中日記

7月1日(金)

公開日
2022/07/04
更新日
2022/07/04

今日の献立

令和4年7月1日(金) 
★今日の献立
スタミナ丼 もずくのすまし汁 果物(冷凍みかん) 牛乳
★今日の献立のポイント
今日の主食は「スタミナ丼」です。「スタミナ丼」には、豚肉が入っています。豚肉のビタミンB1は、脂肪や糖質をエネルギーにかえる働きに作用します。ビタミンB1が不足すると、疲労感を生じさせ、胃腸の消化・吸収能力が低下します。
★食材の産地
 しょうが‥高知 にんにく‥青森 キャベツ‥長野 人参‥千葉 赤ピーマン‥高知 ねぎ‥茨城 にら‥山形 えのきだけ‥長野 玉ねぎ‥佐賀 小松菜‥茨城 豚肉‥茨城