一中日記

6月7日(木)

公開日
2018/06/07
更新日
2018/06/07

今日の献立

★今日の献立
スパゲッティ海の幸ソース あっさり和え スイートポテト 牛乳
★今日の献立のポイント
 今日はイカやえび、あさりなどの海の幸がたっぷり入ったトマトソーススパゲッティーです。
イカやえびは、低カロリーで高タンパクというヘルシーな食材で、疲労回復に効果のあるタウリンが含まれています。
★食材の産地 にんにく:青森県 セロリー:静岡県 人参:千葉県 玉葱:佐賀県 むきえび:マレーシア いか:ペルー あさりむき身:熊本県 キャベツ:愛知県 きゅうり:埼玉県 レモン:愛媛県 さつまいも:鹿児島県 卵:秋田県