一中日記

12月6日(水)

公開日
2017/12/07
更新日
2017/12/07

今日の献立

★今日の献立
チキンライス 卵とトマトのスープ フルーツヨーグルト 牛乳
★今日の献立のポイント 
 今日はチキンライスです。鶏肉と野菜を炒め、ケチャップで味付けしました。とてもシンプルな味付けですが、鶏肉のうま味や野菜のだしがでているのでおいしく食べられます。
 寒い日が続きますが、手洗いうがい、3回の食事、睡眠で風邪を予防しましょう。
★食材の産地 鶏肉:山梨県 玉葱:北海道 人参:千葉県 ピーマン:鹿児島県 セロリー:静岡県 豚肉:熊本県 トマト:愛知県 卵:秋田県 パセリ:静岡県 りんご:山形県