一中日記

12月24日(水)

公開日
2014/12/26
更新日
2014/12/26

今日の献立

平成26年12月24日(水) 
★今日の献立
鶏ごぼうピラフ 白菜と肉ボールのクリームスープ 果物(りんご) 牛乳
★今日の献立のポイント 
 旬の白菜をたっぷり使った「白菜のクリームスープ」です。白菜はビタミンCがたっぷりで、体調を崩しがちな冬の風邪予防や免疫力アップにも効果的な葉野菜です。
肉団子も入っているスープですので、たんぱく質もしっかりと摂れます。
今年もインフルエンザが流行っていますが、かかりにくくするためにも、しっかりと食べましょう。
★食材の産地 ごぼう:青森県 人参:東京都 玉葱:北海道 鶏肉・鶏がら:徳島県 豚ひき肉:熊本県 大豆:北海道 しょうが:高知県 卵:秋田県 白菜:東京都 パセリ:長野県 りんご:山形県