一中日記

10月23日(木)

公開日
2014/10/23
更新日
2014/10/23

今日の献立

★今日の献立
卵とじうどん ししゃもと竹輪の二色揚げ 果物(梨) 牛乳
★今日の献立のポイント
だいぶ気温が下がってきて、「寒い」という声が多く聞かれるようになりました。今日は温かいうどんです。卵でとじているので、栄養もたっぷりです。体を中から温めて、風邪を予防しましょう。
そうなると冷たい牛乳が飲みづらくなりますが、工夫して飲んで、必要な栄養をとってほしいと思います。
★食材の産地 人参・玉葱:北海道 長ねぎ:青森県 卵:秋田県 小松菜:東京都 ししゃも:ノルウェー 梨:長野県