★今日の献立
キムチ丼　わかめスープ　もちもち豆腐ドーナッツ　牛乳
★今日の献立のポイント
　今日は韓国の漬物のキムチと、豚肉、野菜を炒めて作った豚キムチをご飯に乗せていただきます。豚肉とキムチは、味の上でも栄養面でも良い組み合わせです。豚肉に含まれる「ビタミンB１」は疲労回復の働きがあります。キムチに入っている「アリシン」という成分がビタミンB１の吸収率を高めるため、疲労回復に役立つのです。
気温の差で、体調を崩さないよう、しっかりと食べてください。
★食材の産地　にんにく：青森県　しょうが：高知県　豚肉：岩手県　キャベツ：群馬県　もやし：長野県　長ねぎ：青森県　にら：山形県　鶏がら：青森県　青梗菜：静岡県　卵：秋田県