★今日の献立
深川飯　鶏ささみの野菜たっぷり汁　くずもち（密付）　牛乳

★今日の献立のポイント
　今日は東京の郷土料理「深川飯」です。「深川飯」とはアサリが入った炊き込みご飯のことです。隅田川の河口付近でアサリがよく取れたため、深川の漁師が食べたのが由来といわれています。
　アサリは、鉄分を多く含み、貧血の改善に最適。ビタミンＢ群、亜鉛なども含み、髪の毛の枝毛を予防します。
まんべんなく食べてバランスのよい食事にしましょう。

★食材の産地
　ごぼう　　　　　　青森県
　にんじん　　　　　徳島県
　しょうが　　　　　高知県
　あさり（むき身）　愛知県
　万能ねぎ・ゆで筍　福岡県
　鶏肉　　　　　　　宮崎県
　大根・長ねぎ　　　千葉県
　小松菜　　　　　　埼玉県