一中日記

平成23年4月25日(月)

公開日
2011/04/25
更新日
2011/04/25

今日の献立

★今日の献立
 ご飯 ツナコロッケ 野菜の香味和え みそ汁 牛乳
★今日の献立のポイント
 コロッケに入っているツナは「まぐろ」を煮たものです。まぐろにはDHA(ドコサヘキサエン酸)が多く含まれ、脳細胞の機能が低下するのを予防します。また、血液をサラサラにする成分も含んでいるので、健康にも役立ちます。魚が苦手な人もチャレンジしてください。