一中日記

平成23年4月21日(木)

公開日
2011/04/21
更新日
2011/04/21

今日の献立

★今日の献立
 麻婆焼きそば もやしのナムル くだもの(りんご) 牛乳
★今日の献立のポイント
 麻婆焼きそばには豆腐が入っています。豆腐は「畑の肉」である大豆から作られます。豆腐は、良質のたんぱく質、カルシウム、ビタミンB1が豊富で、大変栄養があります。しかも低カロリーで、健康に良いと言われています。