『昆布ごはん　牛乳　魚の幽庵焼き　けんちん汁　カリカリごぼうとじゃこの和え物』

　塩昆布（国産）、鮭（北海道）、ちりめん（愛媛）、豆腐（愛知・佐賀）、小松菜（茨城）、柚子（高知）、人参（北海道）、ごぼう（青森）、大根（千葉）、じゃがいも（北海道）、もやし（栃木）、きゅうり（埼玉）

　「幽庵焼き」は、魚を醤油やみりん、柑橘類の果汁で作ったタレに漬けて焼いた料理です。