《今日の献立》
＊フランスパンのガーリックトースト
＊いよこ豆入りミネストローネ
＊はるか
＊牛乳

《食材産地》
じゃがいも（北海道）　鶏肉（山梨県）
かぼちゃ（茨城県）　　はるか（熊本県）
キャベツ（茨城県）　
たまねぎ（北海道）
にんにく（青森県）
しょうが（高知県）
パセリ（千葉県）

　　　　　　　＊＊＊　にんにくパワー　＊＊＊

ガーリックトーストは、すりおろしたにんにく、バター、
パセリ、粒マスタードを混ぜ合わせ、フランスパンに塗り、焼き
ました。
にんにくに含まれる栄養素には、免疫力を高めたり、疲労回復の
働きがあると言われています。
食べものには、いろいろな働きがあります。
バランスの良い食事と、十分な睡眠で、感染症対策をしていきま
しょう。