☆今日のこんだて☆
・ごはん
・おからメンチ
・野菜のレモンじょうゆかけ
・なめこのみそ汁
・牛乳


☆食材の産地紹介☆
豚肉（宮崎）　ひじき（長崎）
たまご（青森）
にんじん（北海道）　玉ねぎ（北海道）
きゃべつ（群馬）　きゅうり（群馬）
レモン（佐賀）　なめこ（群馬）
ほうれん草（千葉）　長ねぎ（新潟）


☆おからメンチ
今日のメンチカツには、「おから」が使われています。おからはお豆腐を作るときの豆乳の搾りかすですが、食物繊維がたくさん含まれています。この食物繊維はお腹の掃除、便秘の予防をする働きがあります。現在の日本人には不足しがちな栄養なので、積極的に食べてほしい食べ物の一つです。
今日も食べ残しもほとんどなく、よく食べていました。