☆梅若ごはん
☆じゃが芋の旨煮
☆あじさいゼリー
☆牛乳





　歯と口の健康週間の二日目は、ちりめんじゃこを使った「梅若ごはん」の登場です。ちりめんじゃこは、丸ごと食べられるのでカルシウムを多くとることができます。カルシウムは骨や歯の材料となる栄養素です。成長期の皆さんには積極的にとってほしい栄養素です。

＜産地紹介＞
ちりめんじゃこ：広島県
鶏肉：山梨県
にんじん：千葉県
大根：千葉県
じゃが芋：長崎県
しめじ：長野県
いんげん：千葉県