今日の献立は、ご飯（きび入り）・ししゃもの唐揚げバーベキューソース・れんこんのきんぴら・小松菜と油揚げのみそ汁・牛乳です。

　今日は、全校歯科検診の日でした。それに合わせて「歯を丈夫にする献立」にしました。
　歯を丈夫にするには、歯みがきをして虫歯を防ぐことも大事ですが、「かむ」こと、「栄養をとる」こともとても重要です。、ご飯は、きび入りにし、れんこんのきんぴらやししゃもなど、よく「かむ」ことを意識してもらえるようにしました。また歯に必要な栄養はバランスのよい食事です。ご飯や魚、大豆製品や野菜をバランスよく食べ、そして、歯のもとになる「カルシウム」の多い「牛乳」や「ししゃも」「小松菜」「大豆製品」を取り入れました。

　ごはんにきびが入っているので、いつもと違う黄色いつぶつぶのご飯に「これなに？？？」と不思議がっていました。「おうちで食べているよ！」という子もいました。
　きび入りご飯は、もちもちとしていて「おいしい！」と好評でした。これからほかの雑穀入りのご飯も出していきたいと思います。「歯を丈夫にするには好ききらいしないこと、よくかんで食べることが大事だよ。」というと、「１００回かんだよ！！」「ちゃんともぐもぐしたよー」と意識して食べてくれたようです。